Din Terminsstatus
Din tryghed er vigtig
Vores terminsberegner følger de officielle retningslinjer fra det danske sundhedsvæsen. For at få den bedste start på din graviditet, anbefaler vi, at du læser om de første skridt i Sundhed.dk’s officielle graviditetsguide .
De 3 metoder til at beregne din termin
For at få det mest præcise resultat, tilbyder vi tre forskellige beregningsmetoder, som alle anvendes i det danske sundhedsvæsen:
| Beregningsmetode | Hvornår bruges den? | Præcision |
|---|---|---|
| Sidste menstruation | Bruges når du kender første dag i din sidste menstruation og har en nogenlunde regelmæssig cyklus. | God |
| Ægløsning / IVF | Velegnet hvis du kender tidspunktet for ægløsning eller er blevet gravid via fertilitetsbehandling. | Meget høj |
| Scanning (ultralyd) | Bruges efter tidlig scanning (typisk uge 11–14) og er den metode sundhedsvæsenet lægger mest vægt på. | Højest |
Beregning ud fra sidste menstruation
Denne metode tager udgangspunkt i første dag i din sidste menstruation og er den mest brugte måde at beregne termin på.
Den passer især godt, hvis du har en nogenlunde regelmæssig cyklus.
Beregningen antager en graviditetslængde på cirka 40 uger og kan justeres, hvis din cyklus er kortere eller længere end gennemsnittet.
Mange starter med denne metode og får senere terminen bekræftet eller justeret ved scanning.
Beregning ud fra ægløsning eller IVF
Kender du tidspunktet for din ægløsning – eller er du blevet gravid via IVF eller fertilitetsbehandling – kan du bruge denne metode.
Her beregnes terminen ud fra selve befrugtningstidspunktet.
Denne måde at beregne på regnes ofte som meget præcis, da den bygger på en kendt og fast dato.
Den er særligt relevant for dig, der har haft uregelmæssig cyklus eller fertilitetsbehandling.
Beregning ud fra scanning (ultralyd)
Har du allerede fået oplyst en terminsdato ved en scanning, kan du indtaste den direkte her.
Det er typisk denne dato, som jordemoder og læge tager udgangspunkt i resten af graviditeten.
Tidlige scanninger måler fosterets størrelse og kan derfor give et meget pålideligt estimat.
Hvis din terminsdato fra scanning adskiller sig fra en tidligere beregning, er det helt normalt – og ikke noget at være bekymret for
